一直食欲不振会变瘦吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

一直食欲不振是会变瘦的。

当一个人长期食欲不振时，摄入的食物量会明显减少。人体日常活动需要能量，这些能量主要来源于食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质等营养物质。如果摄入不足，身体就会开始消耗自身储存的能量来维持基本的生理功能，首先会动用肝脏和肌肉中的糖原储备，糖原耗尽后，就会分解脂肪来供能，脂肪不断被消耗，体重自然就会下降，从而导致身体变瘦。而且，由于营养摄入缺乏，身体的肌肉量也可能会减少，进一步影响体重。

这种因为食欲不振而变瘦并不是一种健康的状态。长期食欲不振可能是身体出现疾病的信号，比如消化系统疾病胃炎、胃溃疡等、内分泌系统疾病甲状腺功能减退等或者精神心理方面的问题焦虑、抑郁等。而且，长期食欲不振导致的消瘦还可能伴随着营养不良，身体会缺乏各种维生素、矿物质和其他必需的营养成分，从而导致免疫力下降、贫血、骨质疏松等健康问题。如果发现自己或他人长期食欲不振且体重持续下降，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗，而不是将其视为一种减肥的手段。

2024-12-02 浏览 9

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