长期熬夜后出现心跳不规律怎么处理

长期熬夜后出现心跳不规律，可以通过保持良好的生活习惯以及就医等方式进行改善。

1.保持良好的生活习惯。在睡眠方面要避免熬夜，早睡早起，每天保证8个小时的睡眠时间。在饮食方面建议低盐、低脂，不要大量饮水，以免加重心脏负担。在情绪方面不要紧张、焦虑、躁动、激动。在工作方面劳逸结合，注意休息。

2.就医。需要前往医院的心内科完善心脏功能的检查，明确是否患有器质性疾病。如果被诊断为冠心病等器质性疾病，需要配合医生接受药物治疗或手术治疗，以改善病情，稳定心功能，并定期接受复查。

2022-09-21 浏览 9

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