怀孕三个月不建议食用益母草。益母草具有活血化瘀、促进子宫收缩的作用，可能增加流产风险，尤其在孕早期胎儿发育不稳定阶段需格外谨慎。
益母草作为传统中药材，常用于调理月经、缓解痛经或产后恶露排出，但其药理特性对孕妇存在潜在危害。孕早期是胚胎器官形成的关键时期，子宫对外界刺激较为敏感。益母草中的活性成分可能刺激子宫平滑肌收缩，影响胎盘血流供应，严重时可能导致阴道出血或流产。现代医学研究也指出，孕妇应避免使用可能干扰妊娠的活血类中药，除非在专业医生严格指导下权衡利弊后使用。
孕妇需注意任何药物或草药的使用必须经过产科医生评估。若出现腹痛、出血等异常症状，应立即就医而非自行服用药物。日常饮食中避免含益母草的食品或保健品，如益母草膏、代茶饮等。部分地区民间有安胎偏方含益母草成分，此类说法缺乏科学依据，切勿轻信。孕期用药安全原则是优先选择临床验证安全的药物，中药需明确标注孕期禁忌。如有必要调理身体，建议咨询中医师并告知妊娠情况，选择替代性方案。
怀孕早期喝了益母草会怎么样
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