膝关节骨质增生确实可能导致肿胀。骨质增生是指关节周围骨骼组织的异常增生，通常伴随着关节炎等疾病的发生。当膝关节发生骨质增生时，关节周围的软组织可能受到刺激，导致局部炎症反应，从而引起肿胀。
膝关节骨质增生的肿胀通常与关节内的液体积聚有关。随着骨质增生的进展，关节的运动范围可能受到限制，导致关节周围的肌肉和韧带紧张，进一步加重了肿胀的情况。随着关节磨损，可能会出现骨刺，这些骨刺会刺激周围的软组织，导致炎症反应，进而引起肿胀和疼痛。患者在活动时可能会感到关节的僵硬和不适，尤其是在早晨起床或长时间静止后，活动时的疼痛和肿胀感会更加明显。长期的骨质增生不仅影响日常生活，还可能导致关节功能的进一步下降，因此及时的诊断和治疗显得尤为重要。
在应对膝关节骨质增生及其引起的肿胀时，注意事项不可忽视。首先，保持适度的运动是非常重要的，适当的锻炼可以增强关节周围的肌肉力量，减轻关节负担，但要避免过度运动，以免加重症状。其次，合理的饮食也有助于关节健康，增加富含钙和维生素D的食物摄入，能够帮助骨骼的修复和维护。保持健康的体重可以减少膝关节的压力，减轻骨质增生带来的不适。对于已经出现肿胀的关节，可以采取冷敷的方法来缓解肿胀和疼痛，必要时可以使用非处方的消炎药物来减轻症状。定期就医，进行专业的检查和治疗，能够更好地控制病情的发展，避免病情的加重。及时的干预和科学的管理能够有效改善膝关节骨质增生的症状，提高生活质量。
