痛风可以吃生蚝吗

痛风患者一般不可以吃生蚝。

生蚝属于高嘌呤食物，每100g生蚝的嘌呤含量高达239mg，食用后会造成嘌呤代谢紊乱的情况加重，在比较短的时间里导致尿酸快速上升，诱发痛风发作，或使正在发作的痛风症状更加严重，同时还会提高各类痛风并发症，比如肾功能不全、膀胱结石、输尿管结石的发生几率，所以痛风患者不可以吃生蚝。

痛风患者除了不可以吃生蚝，其他高嘌呤食物比如海带、小黄鱼等也需要严格控制食用量。日常需以低嘌呤、低脂、清淡的食物为主，而且需要保持每天3000ml以上的饮水量促进尿酸代谢，使痛风控制比较稳定。

2022-09-19 浏览 12

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