脸上头上出汗特别多怎么办

王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等皮肤科

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脸上头上出汗特别多可能与环境、饮食、运动、多汗症、过敏等因素有关，可以吹风扇、空调等帮助降温，必要时可用药物、物理、手术等方式治疗。

1.环境。

夏季天气炎热，或长时间处在闷热的环境中，头部可大量出汗。发现汗多可以及时用纸巾擦干，再吹风扇或待在空调的环境中，改变环境温度帮助室内降温。

2.饮食。

吃了滚烫的食物，比如烫、热咖啡、热水等，或吃了辛辣的食物，受刺激头部可大量出汗。及时擦干汗液，暂时不吃滚烫或辛辣等食物。

3.运动。

长跑或短跑、跳绳等运动后，体内血液循环加快，身体可自动分泌汗液。停止运动，吹风扇或空调，身体可恢复正常。

4.多汗症。

因遗传、感染、疾病、药物等方面因素影响，脸部、头部汗腺过于发达，皮肤可有汗液分泌过多的情况。及时擦干汗液后，可在医生指导下使用明矾溶液、鞣酸溶液等药物治疗，或使用激光、汗腺去除术等方式治疗。

5.过敏。

本身是过敏体质，如果受到过敏原刺激之后，皮肤免疫调节紊乱之后可引起过敏反应，皮肤出汗可以增多。需要及时远离过敏原刺激，在医生指导下使用如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物治疗。

如果怀疑皮肤出汗多存在异常问题，可及时去正规医院就诊，明确病因由医生指导个体化诊疗方案。

2023-12-07 浏览 8

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