慢性浅表性胃窦炎能喝蜂蜜吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

慢性浅表性胃窦炎可以适量喝蜂蜜。

蜂蜜是一种营养丰富的天然食品，含有多种维生素、矿物质和酶等成分。对于慢性浅表性胃窦炎患者而言，蜂蜜具有一定的养胃功效。从中医角度看，蜂蜜味甘，性平，有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的作用。可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸等对胃窦黏膜的刺激，有助于缓解胃部不适症状。而且蜂蜜还具有一定的调节胃肠功能的作用，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能。不过，由于蜂蜜中含有较多的糖分，过量食用可能会导致胃酸分泌过多，从而加重胃部不适，所以要适量饮用。

在饮用蜂蜜时也有一些注意事项。首先，不要空腹喝蜂蜜，空腹时胃酸分泌较多，此时喝蜂蜜可能会刺激胃酸进一步分泌，加重胃黏膜的损伤。可以选择在饭后半小时到两小时之间饮用。其次，冲调蜂蜜的水温不宜过高，一般用40℃左右的温水冲调为宜，因为高温会破坏蜂蜜中的营养成分，如酶类等活性物质。另外，如果慢性浅表性胃窦炎患者同时伴有糖尿病，在饮用蜂蜜时更要谨慎，需要严格控制饮用量，以免引起血糖波动。

2024-11-22 浏览 1

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