60岁男性夜间尿床不属于正常现象,通常提示存在潜在健康问题,需引起重视并及时就医排查原因。
夜间尿床遗尿在成年人中多与病理因素相关。常见原因包括前列腺增生导致膀胱出口梗阻、糖尿病引起的多尿和神经损伤、神经系统疾病如帕金森或脊髓损伤影响膀胱控制功能,以及泌尿系统感染或膀胱过度活动症。睡眠呼吸暂停综合征也可能通过干扰夜间觉醒机制引发遗尿。某些药物如利尿剂、镇静剂或精神类药物同样可能成为诱因。年龄增长虽会降低膀胱容量和收缩力,但单纯衰老极少直接导致尿失禁,更多是多种慢性病共同作用的结果。
出现症状后建议记录排尿日记,详细记录每日饮水量、排尿时间及尿量。就医时需进行尿常规、前列腺特异性抗原检测、泌尿系统超声等检查,必要时需做尿动力学评估。治疗需针对病因:前列腺增生可采用药物或手术,糖尿病需控制血糖,感染需抗生素治疗。睡前限制饮水、避免酒精和咖啡因有一定帮助。Kegel盆底肌训练对部分患者有效。不可因尴尬而延误就诊,长期尿床可能引发皮肤感染、跌倒风险增加等并发症。保持规律作息、控制体重、戒烟等措施能降低发病风险。