血小板在300×10^9/L到400×10^9/L之间

血小板是维持血管壁完整性的重要细胞，具有止血作用，血小板在300×10^9/L到400×10^9/L之间可能是情绪激动、剧烈运动、妊娠期间、创伤、动脉粥样硬化等原因所导致的，建议患者及时到正规的医院进行检查，然后了解原因之后积极治疗。

1.情绪紧张。

如果患者长时间的处于焦虑紧张的状态，可能会导致血小板出现一过性的增高，一般学会释放压力，保持良好心态之后，会逐渐地得到改善。

2.剧烈运动。

患者在短时间内做剧烈运动，比如快走和跳绳等，导致体内的血液循环加快，从而会引起血小板升高，适当地休息能够缓解。

3.妊娠期间。

对于妊娠期间的女性，可能会导致血小板处于高凝的状态，引起血小板偏高，属于正常现象，不需要特殊处理。

4.创伤。

当受到外部创伤之后，血小板可能会处于高凝的状态，从而会引起血小板出现偏高，如果创伤比较严重，需要尽早的通过手术缝合的方式来改善症状。

5.动脉粥样硬化。

可能是年龄增长或者是不良生活习惯所导致的，可能会导致冠状动脉出现硬化，导致血管出现堵塞，引起血小板出现异常，建议患者尽早的通过介入手术的方式缓解症状。

日常生活中患者需要注意多休息，饮食应该以清淡为主，比如小米粥和大米汤等，保持良好的心情，避免紧张。