同房后，精子会进入女性生殖道，并尝试向输卵管方向游动以完成受精。精子的旅程从阴道开始，经过宫颈、子宫，最终到达输卵管壶腹部。这一过程需要精子具备足够的活力与数量，同时依赖女性生殖道的适宜环境支持。
精子进入阴道后，首先需穿透宫颈黏液。排卵期宫颈黏液稀薄且富含营养物质，有利于精子通过。未能穿透的精子会被阴道酸性环境或免疫细胞清除。进入子宫后，精子借助子宫收缩和自身鞭毛摆动向输卵管移动。输卵管内的纤毛运动进一步引导精子与卵子相遇。仅有少数精子能抵达受精部位，通常仅需一个健康精子与卵子结合即可形成受精卵。受精后，受精卵会向子宫移动并着床，未成功受精的精子将在数天内被女性生殖道内的酶或免疫系统分解吸收。
同房后精子存活时间受多种因素影响。阴道酸性环境可能使精子在几小时内失去活性，而宫颈黏液和子宫内的存活时间可达2-3天，个别情况下可达5天。为提高受孕几率，建议在排卵期前后同房，此时宫颈黏液更利于精子存活。若存在生殖系统炎症或宫颈黏液异常，可能阻碍精子通过，需及时就医检查。避免使用杀精剂或冲洗阴道，以免破坏精子活性。计划妊娠时，双方应保持健康生活习惯，避免吸烟、酗酒等影响精子质量的行为。若长期未孕，建议双方共同进行生育力评估。
