梅核气可以吃橘子吗

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科

梅核气患者可以适量吃橘子。

梅核气主要因情志不畅、肝气郁结等导致，患者常感觉咽部有异物梗塞感，但不影响进食。橘子是一种常见的水果，富含维生素C、类黄酮等营养成分。适量食用橘子一般不会加重梅核气的症状，而且维生素C等营养物质还有助于提高机体免疫力。梅核气患者在食用橘子时也需注意适量，不可过量食用，因为橘子如果吃得过多，可能会引起上火等不适，反而可能在一定程度上对身体不利。梅核气患者的饮食总体应保持清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及过于甜腻、生冷的食物，这些食物可能会对咽喉部造成刺激或影响脾胃功能，不利于病情恢复。同时，患者要注意保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，这对于梅核气的缓解也非常重要。良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等也有助于增强体质，促进身体的恢复。如果梅核气症状较为严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，可能会使用一些中药方剂进行调理，以改善症状。梅核气患者可以吃橘子，但要注意适量，并结合其他方面进行综合调理，以促进病情的改善。

2024-08-27 浏览 2

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