出现鼻塞会造成呼吸不通畅,而且会导致鼻子特别的不舒服。但是较多人却不知道可以用中医方式来进行治疗,下面我们一起来了解一下,中医治疗鼻塞的小方法有哪些。
1、泡脚法
睡觉之前,把热水倒进准备好的洗脚盆里,一点点往里添加热水,热水会从脚底温暖到背心,慢慢分布全身,非常舒服。如果没有达到这个效果,可以继续泡,每天至少泡脚二十分钟左右,对感冒鼻塞有一定的治疗和预防作用。
2、煎熏法
准备七个洗干净的葱头、切片生姜煮水,煮好后用鼻子吸取热气,或者家用食醋烧开吸醋,疗效都非常好。
3、热敷法
可以准备个热毛巾敷鼻,或者用家里的吹风机对着鼻孔吹风,鼻塞都可以得到缓解。
4、变位法
这个方法比较适合于婴儿,如果婴儿因为鼻塞导致哭闹不止,可以将婴儿竖直抱起来,很快便能入睡。
以上都是可以有效缓解鼻塞小方法,不妨可以试试。生活上也要注意,避免过于疲劳、熬夜,多喝水,多锻炼身体,增加抵抗力。
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