得了阳痿可通过药物治疗、心理疏导、生活方式调整、中医调理、手术治疗进行改善。具体分析如下：
1.药物治疗：阳痿常用药物包括磷酸二酯酶抑制剂等口服药物，能促进阴茎血流，改善勃起功能。部分患者需配合激素类药物调节内分泌。用药需严格遵医嘱，避免自行调整剂量或滥用。
2.心理疏导：焦虑、抑郁等心理因素可能加重阳痿，可通过心理咨询或行为疗法缓解压力。伴侣共同参与治疗有助于改善沟通，减少心理障碍。
3.生活方式调整：戒烟限酒、控制体重、规律运动可改善血管健康，增强性功能。均衡饮食如补充锌、维生素E等营养素对生殖系统有益。
4.中医调理：中药如枸杞、淫羊藿等可补肾益气，针灸或推拿能刺激经络，改善气血运行。需由专业中医师辨证施治，避免盲目进补。
5.手术治疗：严重血管性或器质性阳痿可考虑阴茎假体植入或血管重建术。手术风险较高，需全面评估适应症及术后护理。
治疗期间需定期复查，避免过度依赖单一方法。合并糖尿病、高血压等慢性病者需同步控制原发病。出现药物不良反应或术后感染应及时就医。
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