例假推迟三天不一定是怀孕了。
女性的月经周期容易受到多种因素的影响，如情绪波动、压力、环境改变、作息不规律、疾病、药物等，所以偶尔出现月经推迟几天的情况并不罕见，不一定就是怀孕导致的。怀孕确实是导致月经推迟的一个重要原因，但不能仅凭月经推迟三天就判定怀孕。如果在近期有未采取有效避孕措施的性生活，怀孕的可能性会增加，但仍不能就此确定。要明确是否怀孕，还需要结合其他表现以及进行相关检测。
除了怀孕，其他可能引起月经推迟的因素也不能忽视。当女性面临较大的压力时，可能会导致内分泌紊乱，进而影响月经周期；生活环境的突然改变，比如出差、旅行到不同的地区等，也可能使月经周期出现变化；长期作息不规律、经常熬夜等不良生活习惯也可能干扰月经；一些疾病如多囊卵巢综合征等也会导致月经不规律甚至闭经；某些药物如激素类药物等也可能影响月经。当月经推迟三天时，先不要过于紧张和焦虑，可以再观察几天。如果月经仍然不来，且伴有一些可能与怀孕相关的症状，如乳房胀痛、恶心、嗜睡等，建议使用验孕棒或去医院进行血液检测人绒毛膜促性腺激素HCG水平，以准确判断是否怀孕。如果排除了怀孕，而月经推迟持续存在或伴有其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。
