脾虚可以服用健脾益气的中药进行调理，如四君子汤、参苓白术散、补中益气汤等。具体用药需根据脾虚类型及伴随症状选择，如脾阳虚可加用理中丸，脾虚湿盛可选用香砂六君子丸。建议在中医师辨证指导下用药，避免自行盲目服用。
脾虚多因饮食不节、劳累过度或久病体虚导致，表现为食欲不振、腹胀、大便溏稀、乏力等症状。中药调理以健脾益气为主，四君子汤人参、白术、茯苓、甘草为基础方，适合单纯脾气虚者。若兼有湿气重，可选用参苓白术散，加入薏苡仁、砂仁等化湿药物；若出现中气下陷，如内脏下垂、久泻，补中益气汤黄芪、党参、白术、升麻等更为适宜。脾阳虚者常见畏寒、腹痛，需配合干姜、附子温中散寒，如附子理中丸。食疗如山药、莲子、芡实等也有辅助作用。
用药期间需注意饮食清淡，避免生冷、油腻食物加重脾胃负担。部分健脾药可能滋腻碍胃，长期服用需观察消化功能。孕妇、儿童及慢性病患者应在医师指导下调整剂量。若服药后出现腹胀加重或便秘，可能不对症，需及时复诊调整方案。脾虚调理需结合生活习惯改善，如规律饮食、适度运动，避免过度思虑伤脾。急性胃肠炎或器质性疾病导致的类似症状，需先明确诊断，不可单纯按脾虚治疗。
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