小孩吃饭恶心吐可能是饮食不当、胃肠疾病、咽喉部炎症、全身性疾病、心理因素导致的。具体分析如下：
1.饮食不当：如果小孩进食过多、过快，或者食用了生冷、油腻、刺激性食物，可能会引起胃肠不适，导致恶心呕吐。比如一次性吃太多冰淇淋，冰冷食物刺激胃部黏膜，引起胃部痉挛。此时应调整饮食习惯，避免过度进食，尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，遵循少食多餐的原则。
2.胃肠疾病：常见的如消化不良、胃肠炎等。小孩胃肠功能尚未发育完全，容易出现消化不良，食物不能正常消化吸收，堆积在胃内，引起恶心呕吐。胃肠炎多由细菌或病毒感染引起，除了恶心呕吐，还可能伴有腹泻、腹痛等症状。如果是消化不良，可以适当减少食量，给予一些促进消化的食物或药物，如山楂制品、健胃消食片等。若是胃肠炎，需要就医明确病因，进行抗感染、补液等治疗。
3.咽喉部炎症：当小孩咽喉部发炎时，例如扁桃体炎、咽炎等，炎症刺激会导致咽喉部敏感，在进食过程中容易产生恶心呕吐的感觉。是因为咽喉部的神经受到炎症刺激后，会将这种刺激信号传导至大脑的呕吐中枢。对于这种情况，要积极治疗咽喉部炎症，根据病因使用抗生素或抗病毒药物，同时让孩子多喝水，保持咽喉部湿润。
4.全身性疾病：像感冒、发烧等全身性疾病也可能影响胃肠功能，导致吃饭时恶心呕吐。在患病期间，身体的免疫系统处于应激状态，会影响到其他器官的正常功能。例如感冒时，身体会分泌一些炎症介质，这些介质可能影响胃肠道的蠕动和消化液分泌。此时应针对全身性疾病进行治疗，如感冒时可服用相应的感冒药，待全身性疾病好转后，吃饭恶心呕吐的症状也会逐渐减轻。
5.心理因素：如果小孩在吃饭时存在紧张、焦虑等情绪，也可能引起恶心呕吐。例如在陌生环境下或者被强迫进食时，孩子可能会产生心理压力。家长要营造轻松愉快的就餐环境，不要强迫孩子进食，让孩子在放松的状态下就餐。
在日常生活中，家长要注意观察孩子的症状，如果恶心呕吐症状持续不缓解或者伴有其他严重症状，如高热、剧烈腹痛、精神萎靡等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意孩子的饮食卫生，培养良好的饮食习惯。
