艾灸对肺有好处吗

艾灸对肺有好处。

艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧用艾叶制成的艾绒、艾柱或艾条，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，以激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的。从中医角度来看，肺主气司呼吸，主宣发肃降，通调水道等。艾灸对于肺部的作用主要体现在几个方面。一方面，艾灸可以温通经络，当人体的经络通畅时，气血运行也会更加顺畅。对于肺部而言，气血的顺畅有助于肺更好地发挥其呼吸功能，使肺气得以正常的宣发和肃降。例如，当肺气宣发正常时，能够将卫气和津液输布到全身，温润肌腠皮毛；肺气肃降正常，则能使呼吸道保持通畅，呼吸均匀。另一方面，艾灸具有一定的扶正祛邪功效。人体的正气充足时，抵御外邪的能力就会增强。肺部容易受到外邪如风寒、风热等邪气的侵袭而发病，艾灸通过激发人体自身的正气，提高肺部抵御外邪的能力，从而减少感冒、咳嗽等肺部疾病的发生。

在具体穴位的艾灸上，像肺俞穴，是肺的背俞穴，艾灸肺俞穴可以直接调节肺脏的气血功能。还有膻中穴，位于胸部正中线上，两乳头连线的中点，此穴为气会，艾灸膻中穴有助于调节肺气的运行，使肺气通畅。足三里穴为保健要穴，艾灸足三里穴可以增强人体的整体正气，间接对肺部起到保护和调养的作用。艾灸对于肺部的保养和疾病的预防、辅助治疗等有积极的意义，但如果肺部有严重疾病时，应在专业医生的指导下结合其他医疗手段进行综合治疗。