血压低吃榴莲有好处吗

血压低吃榴莲有补充营养、增强食欲、缓解便秘的好处。

1.补充营养。榴莲是比较常见的一种水果，含有较丰富的维生素、蛋白质、脂肪、钙物质等营养成分，血压低的患者吃榴莲能够补充机体所需要的营养元素，能提高机体的免疫功能，同时对血压低也有改善作用。

2.增强食欲。榴莲中含有较丰富的纤维素，血压低的患者适当地吃榴莲，能够帮助胃肠道中的食物消化和吸收，进而增强食欲。

3.缓解便秘。榴莲中的膳食纤维素相对比较丰富，血压低的患者吃了后能够促进胃肠道蠕动，可以帮助肠道中的粪便及时排出，从而缓解便秘的症状。

2022-09-27 浏览 15

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