乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的感染性疾病，部分患者在感染后能够实现自愈，但并非所有人都能痊愈。对于急性乙肝患者，约有90%至95%的人能够在6个月内清除病毒，恢复健康。慢性乙肝患者则面临更复杂的情况，部分患者可能会发展为慢性肝炎，甚至肝硬化或肝癌。
乙肝的自愈与个体的免疫系统反应密切相关。急性乙肝感染后，机体会产生针对乙型肝炎病毒的免疫应答，清除病毒的能力因人而异。对于那些能够成功清除病毒的患者，通常会在血液中检测到抗HBs抗体，表明机体已建立起免疫保护。慢性乙肝患者则需要定期监测肝功能和病毒载量，部分患者可能需要抗病毒治疗来控制病情。现代医学的发展使得慢性乙肝的管理变得更加有效，抗病毒药物能够帮助降低病毒载量，减轻肝脏损伤，改善生活质量。
在面对乙肝时，保持良好的生活习惯至关重要。应避免饮酒和不健康的饮食，以减轻肝脏负担。同时，定期体检和监测肝功能是必要的，能够及时发现病情变化。对于慢性乙肝患者，遵循医生的建议进行抗病毒治疗，定期复查，能够有效控制病情。接种乙肝疫苗是预防乙肝的重要措施，能够有效降低感染风险。心理健康同样不可忽视，保持积极的心态，有助于增强免疫力。乙肝的管理需要综合考虑多方面因素，个体化的治疗方案能够提高治疗效果。
