胯部长有湿疹应保持局部清洁干燥、避免搔抓、穿着合适衣物、合理饮食、使用药物治疗。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：胯部容易出汗且较为隐蔽，保持清洁干燥很重要。应每天用温水清洗胯部，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。清洗后轻轻擦干，尤其是皮肤褶皱处。若出汗较多时，可适当增加清洗次数。这样能减少汗液、污垢等对皮肤的刺激，防止湿疹加重。
2.避免搔抓：搔抓会使皮肤破损，容易引发感染，加重湿疹症状。当胯部出现湿疹瘙痒时，要尽量克制搔抓的冲动。可以通过轻轻拍打或转移注意力的方式来缓解瘙痒感，如听音乐、看电影等。
3.穿着合适衣物：应选择宽松、透气的棉质衣物。紧身衣物会摩擦胯部皮肤，不利于湿疹的恢复，而棉质衣物柔软、透气，能减少对皮肤的刺激，有助于皮肤呼吸。避免穿化纤材质的衣物，同时要勤换洗衣物，保持衣物的清洁。
4.合理饮食：饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能会加重瘙痒症状。也要少吃海鲜等易过敏食物。多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素等营养物质，有助于提高皮肤的抵抗力。
5.使用药物治疗：可在医生的指导下使用外用药物，如糖皮质激素软膏等。如果湿疹症状严重，可能还需要口服抗组胺药物来止痒、抗过敏。不要自行买药涂抹，以免使用不当加重病情。
在治疗胯部湿疹期间，要避免热水烫洗，因为这会破坏皮肤的屏障功能。同时，要保持规律的生活作息，避免过度疲劳和精神紧张，这些因素可能影响身体的免疫功能，不利于湿疹的康复。
