诺如病毒主要通过摄入被污染的食物或水、接触被污染的物体表面后再接触口部、与感染者密切接触、吸入呕吐物产生的气溶胶、食用生蚝等贝类海产品而感染。具体分析如下：
1.摄入被污染食物或水：诺如病毒具有较强的传染性，被病毒污染的食物和水是常见的传播途径。如果食物在制作、储存或运输过程中受到诺如病毒污染，食用后就可能感染。例如，一些未洗净的蔬菜、水果、未煮熟的食物等都可能携带病毒。
2.接触被污染物体表面后再接触口部：诺如病毒能在物体表面存活一段时间。当接触到被病毒污染的物体，如门把手、桌椅等，然后不洗手就触摸嘴巴、鼻子或眼睛，病毒就可能进入体内引发感染。
3.与感染者密切接触：与感染诺如病毒的患者近距离接触，如照顾患者、共用餐具等，病毒可通过患者的呕吐物、排泄物传播给他人。
4.吸入呕吐物产生的气溶胶：患者呕吐时会产生含有诺如病毒的气溶胶，其他人吸入后可能被感染，这种传播方式在相对封闭的环境中更容易发生。
5.食用生蚝等贝类海产品：生蚝等贝类海产品容易富集海水中的诺如病毒，如果生食或未彻底煮熟就食用，感染诺如病毒的风险较高。
在日常生活中，要养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免食用不洁食物、保持室内通风等，减少诺如病毒感染的风险。
