甲流能自愈吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

甲流有可能自愈。对于大多数免疫力正常的人来说，在感染甲流后，依靠自身免疫系统可以在1-2周左右逐渐恢复健康。

甲流是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。人体感染甲流病毒后，免疫系统会被激活，识别并试图清除病毒。在这个过程中，免疫系统会产生抗体来对抗病毒，随着抗体数量的增加以及免疫细胞对病毒的攻击，病毒在体内的复制会逐渐受到抑制，症状也会随之减轻直至消失。一般症状较轻的患者，仅出现轻微的发热、咳嗽、流涕等，通过多休息、多喝水，保证充足的营养摄入，身体就能够逐渐战胜病毒实现自愈。

不过，在感染甲流期间也有一些需要注意的事项。首先，要密切关注自身症状变化，如果发热持续不退、咳嗽加重、呼吸急促、出现胸痛等症状，或者本身属于高危人群，如老年人、儿童、孕妇、患有慢性基础疾病者等，应及时就医，因为这些人群感染甲流后引发严重并发症的风险较高。其次，患病期间要做好隔离措施，尽量避免前往人员密集场所，防止将病毒传播给他人。同时，要注意个人卫生，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻。居住环境要保持通风良好，保证充足的睡眠，饮食上多吃富含维生素和蛋白质的食物，以增强身体的抵抗力，促进身体恢复。

2025-02-11 浏览 10

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