做人流前要准备术前检查确认妊娠情况、选择正规医疗机构、术前禁食禁水6-8小时、准备宽松衣物及卫生用品、调整心理状态避免过度焦虑。具体分析如下：
1.术前检查确认妊娠情况：通过超声检查明确孕囊位置及大小，排除宫外孕等异常情况。血常规、凝血功能等实验室检查评估身体状况是否适合手术。若有妇科炎症需提前治疗，避免术后感染风险增加。
2.选择正规医疗机构：具备相关资质的医院能确保手术操作规范，降低子宫穿孔、大出血等并发症概率。了解医生资质及设备条件，避免因操作不当导致子宫内膜损伤或继发不孕。
3.术前禁食禁水6-8小时：全身麻醉需保持胃部排空，防止术中呕吐引发窒息或吸入性肺炎。局部麻醉可少量饮水，但需遵医嘱。术后2小时再逐步进食流质食物。
4.准备宽松衣物及卫生用品：术后可能出现轻微出血或腹痛，棉质内衣减少摩擦。卫生巾需提前备好，避免使用卫生棉条以防感染。冬季注意保暖，预防受凉引发宫缩痛。
5.调整心理状态避免过度焦虑：紧张情绪可能加重术中疼痛感，可通过深呼吸缓解。与医生充分沟通手术流程，了解术后康复要点。必要时寻求专业心理疏导支持。
术后需观察阴道出血量，超过月经量或持续发热应立即就医。两周内禁止盆浴及性生活，避免剧烈运动。遵医嘱按时服用抗生素及促子宫收缩药物，定期复查超声评估恢复情况。饮食宜清淡营养，促进子宫内膜修复。
