肋骨外翻可能是日常生活呼吸方式不当，不正确的体态，或是腹部力量薄弱、缺钙等因素导致的。
1.呼吸方式不当。患者每天至少需要呼吸六千多次，在吸气的时候胸廓会增大，在呼气的时候胸廓减小，如果方法不正确，在吸气的时候太过用力导致肋骨向外突出，长此以往会引发肋骨外翻。
2.不正确体态。如果在日常生活中，患者坐姿或者躺姿不当，会导致肩部肌肉无力，出现骨盆前倾、脊椎侧弯，长此以往就会引发肋骨外翻。
3.腹部力量薄弱。如果患者腹壁肌群力量薄弱，在挺胸的过程中就会被动形成塌腰挺胸，如果长期反复如此，就会导致腹肌力量更加薄弱，最终引发肋骨外翻。
4.缺钙。钙元素是骨骼中主要的成分之一，如果身体严重缺乏钙质，会导致骨骼中矿物质含量较低，容易引发骨骼变形，长时间会造成肋骨外翻。
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