反流性胃炎会引起失眠吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

反流性胃炎可能会引起失眠。

反流性胃炎患者，胃十二指肠内容物反流至食管等部位。当反流情况较为严重时，可能会导致烧心、胸痛等不适症状。烧心感是胃酸反流刺激食管黏膜产生的烧灼感，这种感觉在夜间平躺时可能会加重，从而影响睡眠质量，导致入睡困难或者睡眠中断，进而引发失眠。而且胸痛症状有时容易与心脏疾病混淆，会给患者带来心理压力，这种心理上的不安和焦虑也会对睡眠产生不良影响。另外，反流性胃炎如果长期存在，影响患者的消化功能，导致营养吸收不良等情况，身体的不适和虚弱感也会干扰正常的睡眠节律。

对于反流性胃炎患者，要注意调整生活方式。睡眠时可适当抬高床头，利用重力作用减少夜间反流。避免进食过饱，尤其是晚餐，并且要减少食用可能诱发反流症状的食物，如辛辣食物、酸性食物、油腻食物、咖啡、巧克力等。同时，要积极配合医生进行治疗，按照医嘱规律服药，以缓解反流症状，减轻身体不适，改善睡眠状况。如果失眠症状严重，也不要自行滥用安眠药，应告知医生自身的反流性胃炎病情，在医生的指导下合理用药。

2024-11-22 浏览 4

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