宝宝积滞消化不良时，可通过调整饮食、按摩辅助及合理用药缓解症状。积滞多因喂养不当或脾胃功能较弱引起，表现为腹胀、食欲减退、大便酸臭或便秘，需及时干预避免影响生长发育。
调整饮食是改善积滞的关键。母乳喂养的宝宝需减少单次哺乳量，延长间隔时间；奶粉喂养可适当稀释浓度。已添加辅食的宝宝应暂停高脂肪、难消化食物，改为米粥、山药泥等清淡易吸收的食材。少量多餐有助于减轻肠胃负担，同时补充温水促进代谢。配合腹部按摩，以肚脐为中心顺时针轻柔按压，每次5-10分钟，每日2-3次，能刺激肠道蠕动。若症状持续，可在医生指导下使用益生菌或健脾类中成药，但避免自行滥用促消化药物。
注意观察宝宝精神状态与排便情况。若出现频繁哭闹、发热或大便带血丝，需立即就医排除肠梗阻等严重问题。日常喂养需规律，避免过度进食或睡前加餐。保持宝宝腹部保暖，冷刺激可能加重消化不良。哺乳期母亲需注意自身饮食，减少辛辣油腻食物摄入，以免通过乳汁影响宝宝消化功能。预防胜于治疗，科学喂养和定期体检能有效减少积滞发生。
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