感冒流鼻涕可以用一些土办法来缓解。
葱白水是一种常见的土办法。葱具有一定的解表、通阳等功效。取适量的葱白,切成小段,加水煮,煮好后趁热饮用。这是因为葱白中的一些成分有助于促进身体的血液循环,使毛孔张开,从而让体内的寒邪有散发的通道,对于因风寒感冒引起的流鼻涕有一定的改善作用。
另外,用生姜也有效果。生姜性温,有发散风寒的作用。可以煮生姜红糖水,将生姜切成片,与红糖一起煮水饮用。红糖能补充能量,生姜则能促使身体发热出汗,当身体微微出汗时,就如同将体表的寒邪驱逐出去,流鼻涕等感冒症状也会随之减轻。还有用艾叶泡脚也是不错的土办法。艾叶本身就有温经散寒的作用,泡脚可以促进血液循环,使身体暖和起来,增强身体的抵抗力,有助于缓解感冒流鼻涕的症状。不过这些土办法只能起到一定的缓解作用,如果感冒症状严重或者持续时间较长,还是应该及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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