背部脊椎疼常见症状包括局部持续性钝痛或刺痛、活动受限伴随僵硬感、疼痛向四肢放射、晨起或久坐后加重、按压时出现明显压痛。具体分析如下：
1.局部持续性钝痛或刺痛：疼痛多集中于胸椎或腰椎区域，可能表现为隐痛或尖锐痛感，程度与体位变化相关，平躺时可能缓解，久站或弯腰时加剧。
2.活动受限伴随僵硬感：脊椎关节活动范围缩小，转身、弯腰等动作困难，肌肉紧张导致僵硬，尤其在长时间保持固定姿势后更为明显。
3.疼痛向四肢放射：脊椎神经根受压时，疼痛可能延伸至臀部、大腿或手臂，伴随麻木或针刺感，咳嗽或用力时症状加重。
4.晨起或久坐后加重：睡眠后局部血液循环减慢，炎症物质堆积引发晨僵，久坐导致椎间盘压力增大，疼痛持续时间延长。
5.按压时出现明显压痛：脊椎棘突或周围肌肉触诊时疼痛敏感，可能提示韧带损伤、椎间盘病变或骨骼异常。
出现背部脊椎疼需避免突然扭转或负重动作，保持正确坐姿与睡姿，适度锻炼增强核心肌群力量，疼痛持续或加重应及时就医排查潜在问题，不可盲目推拿或自行用药。
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