胃疼是否可以喝牛奶

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

胃疼时是否可以喝牛奶不能一概而论。如果是胃酸分泌过多引起的胃疼，适量喝牛奶是可以的。

牛奶具有一定的缓冲胃酸的作用。对于因胃酸过多而导致胃疼的患者来说，牛奶进入胃内后，可以暂时在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸对胃黏膜的直接刺激，从而在一定程度上缓解胃疼症状。而且牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，对身体有一定的滋补作用。不过，这里所说的牛奶最好是温牛奶，因为冷牛奶可能会引起胃部痉挛，加重胃疼。

但是，如果是消化不良或者乳糖不耐受等原因引起的胃疼，喝牛奶可能会加重症状。对于消化不良的患者，牛奶中的蛋白质和脂肪可能较难消化，会增加胃的负担，使胃疼更加严重。而乳糖不耐受者，由于体内缺乏分解乳糖的乳糖酶，牛奶中的乳糖不能被消化吸收，在肠道内被细菌分解发酵，产生气体，引起腹胀、腹痛等不适，这种情况下胃疼时喝牛奶显然是不合适的。另外，全脂牛奶中的脂肪含量较高，对于一些本身就有胃部疾病，如胃溃疡、胃炎等患者来说，大量饮用全脂牛奶可能会刺激胆囊收缩素的分泌，延缓胃排空，不利于胃部的恢复。所以，胃疼时能否喝牛奶需要根据具体病因来判断。

2024-12-05 浏览 7

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