蛛网膜下腔出血引起的头疼可以采取及时就医、进行影像学检查、使用止痛药物、保持静卧、避免剧烈活动。具体分析如下：
1.及时就医：蛛网膜下腔出血是一种严重的医学急症，患者出现头疼时应立即就医，进行详细检查。医生会通过病史询问和体格检查，结合影像学检查如CT或MRI来确认出血的情况。早期诊断和治疗能够有效降低并发症的风险，改善预后。出现剧烈头疼或其他神经系统症状时，务必不要拖延，尽快前往医院就诊。
2.进行影像学检查：影像学检查是诊断蛛网膜下腔出血的重要手段。CT扫描是最常用的初步检查方法，能够快速发现出血情况。如果CT结果不明确，可能需要进一步的MRI检查。通过这些影像学检查，医生可以了解出血的部位、范围及可能的病因，从而制定相应的治疗方案。及时的影像学检查对于判断病情的严重程度和选择治疗方法至关重要。
3.使用止痛药物：对于蛛网膜下腔出血引起的头疼，医生可能会根据患者的具体情况开具止痛药物。常用的止痛药包括非甾体抗炎药和其他类型的镇痛药。使用止痛药物可以有效缓解患者的疼痛，提高生活质量。使用止痛药物时应遵循医生的建议，避免自行用药，以免掩盖病情或引发不良反应。
4.保持静卧：在出现蛛网膜下腔出血的情况下，保持静卧是非常重要的。静卧可以减少脑部的活动，降低出血后对脑组织的进一步损伤，同时也有助于缓解头疼症状。患者应尽量避免剧烈的运动和情绪波动，保持安静的环境，确保充足的休息。静卧期间，可以适当调整枕头高度，以寻找最舒适的姿势，帮助减轻头疼。
5.避免剧烈活动：在蛛网膜下腔出血后，患者应避免剧烈活动和重体力劳动。因为剧烈活动可能导致血压升高，增加再次出血的风险。患者应根据医生的建议，逐步恢复日常活动，避免高强度的运动和紧张的情绪。保持良好的生活习惯，合理安排作息时间，有助于身体的恢复和健康的维护。
蛛网膜下腔出血是一种严重的疾病，患者在出现头疼等症状时，应及时采取相应措施，确保自身安全和健康。
