得了扁平疣可以通过药物治疗、物理治疗、免疫调节、中医治疗、日常护理等方法改善。具体分析如下：
1.药物治疗：扁平疣可使用外用药物如维A酸类药膏、水杨酸制剂等促进表皮剥脱，抑制疣体增生。对于顽固病例可配合局部注射抗病毒药物或免疫调节剂，直接作用于病变部位。需在医生指导下规范用药，避免过度刺激皮肤。药物疗程一般持续4-12周，用药期间可能出现轻微脱屑或红斑等反应。
2.物理治疗：液氮冷冻通过低温使疣体组织坏死脱落，适合数量较少的疣体。激光治疗精准破坏疣体血供，术后需保持创面干燥。电灼术利用高温碳化病变组织，适用于较厚的疣体。物理方法可能遗留暂时性色素沉着，治疗间隔需2-4周，通常需要2-3次治疗。操作需由专业医师进行，避免过度损伤正常皮肤。
3.免疫调节：口服免疫增强剂可提高机体对病毒的清除能力。局部免疫疗法如涂抹致敏剂诱发接触性皮炎，刺激免疫应答。干扰素制剂通过调节细胞免疫功能抑制病毒复制。免疫治疗疗程较长，需配合定期复查。部分患者可能出现发热或局部红肿等反应，多数可自行缓解。
4.中医治疗：采用清热解毒类中药内服配合外洗，常用板蓝根、大青叶等药材。火针疗法通过热刺激促进局部气血运行。耳穴贴压调节经络平衡。中医疗程需辨证施治，治疗期间需忌食辛辣刺激食物。传统方法起效较慢但副作用较少，适合体质特殊的患者。
5.日常护理：保持患处清洁干燥避免搔抓，防止自身接种扩散。衣物选择柔软透气的棉质材料减少摩擦。单独使用毛巾等个人物品并定期消毒。保证充足睡眠和均衡营养有助于恢复。避免使用公共洗浴设施，防止交叉感染。
扁平疣的治疗需根据个体情况选择合适方案，多数方法需要坚持治疗才能取得满意效果。不同治疗手段可以联合应用以提高疗效，治疗过程中应密切观察皮肤反应。皮损消退后仍需注意预防复发，建立良好的生活习惯对维持长期效果具有重要意义。
