手裂口子是缺什么维生素

手裂口子是由于缺维生素C、维生素E、维生素A引发的。

1.缺乏维生素C。维生素C属于抗氧化剂，能够起到强化皮肤作用，可帮助抵抗日晒对皮肤的伤害。如果身体缺乏维生素C，在受到阳光照射之后，皮肤会有干裂情况出现。

2.维生素E。如果身体缺乏维生素E，也会导致皮肤干裂。建议使用维生素E乳膏来涂抹皮肤裂口，平时要做好手部防护。

3.维生素A。如果皮肤缺乏维生素A，可能会导致皮肤失去养分，从而有干燥、角质层增厚的现象出现。维生素A和皮肤正常角化有一定关系，大多是由于过度清洁皮肤引发的，建议平时要做好皮肤保湿，能够缓解开裂的情况。

建议平时可多吃一些维生素含量多的蔬菜、水果，能够帮助补充维生素。

2022-05-27 浏览 8

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