血压高跟饮食有关系吗

血压高跟饮食还是有密切的关系。俗话说病从口入，血压高和饮食自然也密切相关。中医讲高血压属于眩晕、头痛的范畴，脾胃乃后天之本，主运化和布散水谷，食辛辣、刺激、油腻、肥厚甘味之品，高盐、低钾饮食，饮食时间无规律，过饥、过饱、过量吸烟、饮酒等不良的生活习惯，皆可以损伤脾胃。

所以饮食不节可以损伤脾胃，导致脾失健运、水谷精微不化，加之津液输布障碍，进而聚湿生痰。日久生于痰湿中阻则清阳不升，浊阴不降，瘀血阻塞则血脉不畅，痰湿瘀血，蒙蔽清窍，引起眩晕。

所以对于高血压的患者，要高度应重视饮食方面的调控，对控制血压也会有很大的帮助。

2022-02-23 浏览 11

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