婴儿感冒鼻塞时，可以通过生理盐水滴鼻、吸鼻器清理、抬高头部、保持空气湿润等方法快速缓解症状。这些方法安全温和，适合婴儿娇嫩的鼻腔，能有效减轻鼻塞带来的不适。
生理盐水滴鼻是缓解鼻塞的常用方法。将1-2滴生理盐水滴入婴儿鼻腔，能软化鼻痂并稀释分泌物，再用吸鼻器轻轻吸出，可迅速疏通鼻腔。使用吸鼻器时动作需轻柔，避免损伤鼻黏膜。保持室内湿度在50%-60%有助于减少鼻腔干燥，可使用加湿器或放置一盆水。睡觉时适当抬高婴儿头部，能减少鼻腔充血，改善呼吸。母乳喂养的婴儿可增加哺乳次数，母乳中的抗体有助于增强抵抗力。
操作时需注意，避免使用成人药物或偏方，以免对婴儿造成伤害。吸鼻器使用频率不宜过高，每天2-3次即可，过度刺激可能引发鼻腔水肿。生理盐水应选择婴儿专用款，确保成分安全。若鼻塞伴随发热、呼吸急促或持续超过3天，需及时就医，排除其他呼吸道疾病。保持环境清洁，避免接触烟雾、粉尘等刺激物，有助于预防症状加重。
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