肾气不固的调理方法有哪些

调理肾气不固的方法，主要有：

1.合理的饮食调理。可吃些板栗、韭菜、牛羊肉、狗肉、黑芝麻等，这些食物都有很好的补肾气作用。

2.养成良好的生活习惯。平时注意做到睡眠充足不熬夜，起居有节，饮食有度，还要适当锻炼。

3.运动调理。通过适当运动，提高身体抵抗力的同时，还能起到补肾益气的作用。

4.药物调理。当上述方法不能很好改善症状时，这时就能够使用一些益气补肾的药物进行调理，针对肾气不固可选用金锁固精丸等中成药进行治疗。

展开全文

2021-12-03 浏览 509

相关文章

女人肾虚的调理方法有哪些

女人肾虚的调理方法有饮食调养、规律作息、适度运动、中药调理、情绪管理。具体分析如...

调理女人肾虚的方法有哪些

调理女人肾虚的方法有饮食调养、中药调理、运动保健、穴位按摩、作息规律。具体分析如...

补肾的方法有哪些

补肾的方法有饮食调理、运动锻炼、穴位按摩、中药调理、作息规律。具体分析如下：1....

肾气不固不治疗能自愈吗

肾气不固不治疗有可能自愈，但自愈的可能性较小，且往往需要一定的时间和良好的生活调...

肾气不固能不能根治

肾气不固在经过合理的治疗和调理后是有可能根治的。肾气不固是中医的一种证候表现，主...

中医治疗肾气不固有效吗

中医治疗肾气不固是有效的。肾气不固是中医的一种证候表现，主要是由于肾气亏虚，封藏...

肾气虚有哪些治疗方法

肾气虚的治疗方法包括中药调理、针灸疗法、饮食调养、运动保健、情志调节。具体分析如...

肾阳虚的调理方法有哪些

肾阳虚的调理方法有温补肾阳、饮食调理、运动养生、穴位按摩、中药调理。具体分析如下...

肾虚的调理方法有哪些

肾虚的调理方法有饮食调理、运动保健、中药调理、作息调整、穴位按摩。具体分析如下：...

肾精亏虚调理方法有哪些

肾精亏虚调理方法有饮食调养、中药调理、运动保健、起居有常、情志调摄。具体分析如下...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

在线预诊