宝宝抽风时需保持冷静确保环境安全、将宝宝侧卧防止窒息、松开衣物避免束缚、记录发作时间和症状、发作结束后及时就医。具体分析如下：
1.保持冷静确保环境安全：抽风发作时家长需迅速稳定情绪，避免慌乱导致二次伤害。立即移开周围尖锐或坚硬物品，防止碰撞。避免强行按压宝宝肢体，以免造成骨折或肌肉损伤。保持通风，避免人群围观，减少外界刺激。
2.将宝宝侧卧防止窒息：抽风时口腔分泌物或呕吐物可能堵塞呼吸道。轻轻将宝宝调整为侧卧位，头部偏向一侧，便于分泌物自然流出。不可强行撬开紧闭的牙关，避免损伤牙齿或下颌。若口腔有食物残渣，待发作停止后清理。
3.松开衣物避免束缚：快速解开领口、腰带等紧束部位，保持呼吸通畅。避免包裹过紧的毯子或衣物，防止体温过高。观察胸廓起伏，确保呼吸节奏不受限制。抽搐时肢体僵硬，宽松衣物可减少摩擦损伤。
4.记录发作时间和症状：详细记录抽搐开始和结束的时间，精确到分钟。观察抽搐部位如单侧或全身、眼球转动方向、是否伴随青紫或尿失禁。这些信息对后续诊断至关重要，避免凭记忆描述导致误差。
5.发作结束后及时就医：即使抽搐自行停止，也需立即送往医院检查。首次发作需排除脑炎、癫痫等潜在疾病。途中保持宝宝侧卧位，避免颠簸。就医时携带记录的症状细节，协助医生快速判断。
抽搐期间不可喂水或药物，避免呛咳。发作后可能出现短暂嗜睡，属于正常现象，但需持续观察意识状态。日常避免过度疲劳或高热，定期随访神经系统发育情况。
