奶水多久会自动没有了

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

如果不进行哺乳或采取其他促进乳汁分泌的措施，通常在断奶后几个月内奶水会逐渐减少直至完全没有。

具体来说，断奶后，随着宝宝不再吸吮刺激乳头，泌乳素的分泌会逐渐减少，乳腺也会逐渐停止泌乳。这个过程因人而异，有的妈妈可能在一两周内奶水就明显减少，而有的可能需要几个月的时间。在断奶期间，乳房可能会经历胀满、疼痛等不适，但一般会随着时间推移而缓解。如果在此期间感到非常不适或出现乳房硬块、红肿、发热等异常情况，可能提示出现了乳腺炎等问题，应及时就医处理。同时，妈妈们在断奶过程中也可以通过一些方法来帮助回奶，比如减少汤汁等液体的摄入，避免对乳房的刺激等。保持良好的心态和生活习惯也很重要，避免过度劳累和精神紧张，这些都有助于身体的恢复和泌乳素水平的调整，从而促进奶水逐渐停止分泌。奶水自动没有的时间存在个体差异，妈妈们要密切关注自身身体状况，如有异常及时寻求专业帮助。

2024-08-22 浏览 26

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