打喷嚏流清鼻涕属于什么感冒

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

打喷嚏流清鼻涕通常属于风寒感冒。风寒感冒是由外感风寒邪气引起的，常见于气温骤降或受凉后，症状以打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、头痛、恶寒发热等为主。风寒感冒的特点是鼻涕清稀、痰液稀白、舌苔薄白，且通常不伴有明显的咽喉肿痛或发热。

风寒感冒的发生与外界环境密切相关，尤其是在秋冬季节或气温变化较大时，人体容易受到风寒邪气的侵袭。风寒邪气通过皮肤毛孔或呼吸道进入体内，导致肺卫功能失调，从而引发一系列症状。肺主皮毛，风寒邪气侵袭肺卫，导致肺气失宣，鼻窍不通，因此出现打喷嚏、流清鼻涕等症状。风寒感冒还可能伴有轻微的咳嗽、头痛、全身酸痛等不适感，这些症状通常较为轻微，但持续时间较长。

在应对风寒感冒时，需要注意保暖，避免再次受凉。饮食上应选择温热的食物，如姜茶、红糖水等，有助于驱散体内寒气。避免食用生冷、寒凉的食物，以免加重症状。同时，保持室内空气流通，但避免直接吹风。适当休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。如果症状持续加重或伴有高热、严重咳嗽等情况，应及时就医，避免延误病情。风寒感冒虽然常见，但通过合理的调理和预防，可以有效缓解症状并加快康复。

2025-03-11 浏览 1

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