近视后佩戴眼镜是更好的选择。眼镜能矫正视力，减轻眼睛疲劳，延缓度数增长，同时避免因视物模糊导致的日常安全隐患。不戴眼镜可能加重眼睛负担，长期模糊成像可能加速近视发展，尤其对儿童青少年视力发育影响更大。
近视眼镜通过光学原理调整光线折射，使焦点重新落在视网膜上，从而获得清晰视觉。临床研究证实，正确配镜可减少调节性视疲劳，防止双眼视功能异常。对于儿童，足矫配镜还能抑制眼轴过快增长，降低高度近视风险。成年人虽眼球发育稳定，但长期不矫正可能导致调节能力下降，甚至引发头痛、眼胀等视疲劳综合征。部分低度近视者可能认为偶尔摘镜无妨，但频繁切换模糊与清晰状态反而会加重睫状肌负担。
配镜需严格遵循医学验光结果，避免随意购买成品镜。镜片度数过高或过低均会加剧视力问题，建议每半年复查视力变化。青少年需警惕假性近视，需散瞳验光区分真性近视。日常需控制用眼时间，保证每天2小时以上户外活动，避免长时间近距离用眼。隐形眼镜佩戴者需注意清洁护理，防止角膜感染。若出现视物变形、闪光感等异常，需及时排查视网膜病变。
近视戴眼镜好还是不戴好
张红松
副主任医师 中日友好医院
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副主任医师 中国人民解放军总医院
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副主任医师 中国人民解放军总医院
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副主任医师 中国人民解放军总医院
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副主任医师 中国人民解放军总医院
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