鼻炎确实可能对身体造成一定危害,尤其是长期未得到有效控制的情况下。虽然多数鼻炎属于慢性疾病,但忽视治疗或护理不当可能引发多种并发症,影响生活质量甚至整体健康。
鼻炎的主要危害体现在对呼吸系统和免疫功能的长期影响。鼻腔作为呼吸道的门户,长期炎症会导致黏膜屏障受损,增加病毒或细菌感染风险,可能诱发鼻窦炎、中耳炎或下呼吸道感染。部分过敏性鼻炎患者还可能伴随哮喘发作,形成过敏性鼻炎-哮喘综合征。长期鼻塞可能导致睡眠呼吸暂停、缺氧,影响认知功能和心血管健康。儿童患者若长期张口呼吸,可能影响颌面部发育,导致牙齿排列异常或腺样体面容。
预防和缓解鼻炎需注意避免接触过敏原,如粉尘、花粉或宠物皮屑,保持室内空气流通。日常可用生理盐水冲洗鼻腔,减少炎症刺激。急性发作期应及时就医,避免自行滥用减充血剂或激素类药物,防止药物性鼻炎。饮食上需减少辛辣刺激食物,适当补充维生素以增强免疫力。若伴随持续头痛、听力下降或发热等症状,需警惕并发症,尽早进行专业检查。