侧卧睡眠会影响胃下垂吗

李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等普外科

侧卧睡眠一般不会影响胃下垂。

胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。其主要病因往往与膈肌悬吊力不足、腹内压下降、腹肌松弛等因素有关，多见于瘦长体型、久病体弱、长期卧床少动者等。而睡眠时的侧卧姿势，人体处于放松状态，腹部脏器也处于自然的位置状态，并不会对胃部的正常位置产生额外的牵拉或者导致胃部位置异常下移等情况。

从生理结构上看，在侧卧时，腹部的脏器会根据身体的姿势进行一定的适应性调整，周围的韧带、肌肉等组织依然起到正常的支撑和固定作用。并且，睡眠过程中身体的新陈代谢处于相对较低的水平，胃部的蠕动等生理活动也较为缓慢和平稳，侧卧不会干扰胃部正常的生理机能，也不会因为侧卧就突然改变胃部与周围组织的关系从而引发胃下垂。所以，正常情况下，侧卧睡眠与胃下垂之间没有必然联系，无需担心侧卧睡眠会导致胃下垂。

2024-11-05 浏览 1

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