长期喝苏打水降尿酸吗

长期喝苏打水不一定能起到降尿酸的效果。

苏打水里面含有一定量的碳酸氢钠，是一种碱性物质，可以碱化尿液，防止尿酸在肾小管当中形成尿酸盐结晶，但是并不能起到促进尿酸盐排泄的作用。而且并不是所有人都适合喝苏打水，例如有高血压的患者，长期喝苏打水会引起水钠潴留导致血压升高，心衰的患者有可能会加重心衰。

有的人喝苏打水后可以起到一定的尿酸的效果，可能是由于患者饮用量较大，饮水量增加后可以增加尿酸的排泄，从而起到降尿酸的作用，不一定是苏打水的作用。平时可以多喝白开水，能够促进排泄，让尿酸排出体外。

如果有尿酸偏高的情况出现，平时适当调理饮食对身体有好处，比如少吃含嘌呤较多的食物，还需多喝水，定期就医复查。

2022-08-12 浏览 19

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