鼻炎确实会引起鼻塞。鼻塞是鼻炎最常见的症状之一，由于鼻腔黏膜受到炎症刺激，导致充血、肿胀或分泌物增多，从而阻塞鼻腔通气。无论是急性鼻炎、慢性鼻炎还是过敏性鼻炎，都可能伴随不同程度的鼻塞，严重时甚至影响正常呼吸和睡眠。
鼻塞的发生与鼻炎的病理机制密切相关。当鼻腔黏膜受到病毒、细菌或过敏原刺激时，免疫系统会释放炎性介质，如组胺和白三烯，引发血管扩张和黏膜水肿。肿胀的黏膜会缩小鼻腔通道，同时炎症反应还会促使黏液分泌增加，进一步加重堵塞。过敏性鼻炎患者的鼻塞通常呈阵发性，接触过敏原后症状加剧；而慢性鼻炎可能表现为持续性鼻塞，甚至伴随嗅觉减退。鼻甲肥大、鼻息肉等结构性病变也可能在长期炎症基础上形成，使鼻塞更加顽固。
缓解鼻炎引起的鼻塞需针对病因处理。过敏性鼻炎患者应避免接触过敏原，并在医生指导下使用抗组胺药或鼻用激素；感染性鼻炎需明确病原体后选择抗病毒或抗生素治疗。日常可用生理盐水冲洗鼻腔，减少分泌物和过敏原残留。避免频繁使用减充血剂喷鼻，以免引发药物性鼻炎。若鼻塞长期未缓解或伴随脓涕、头痛等症状，建议及时就医排查鼻窦炎、鼻中隔偏曲等并发症。保持室内空气湿润、加强锻炼以提高免疫力也有助于减轻症状。
