怀孕三个月流褐色分泌物需立即卧床休息、避免剧烈运动、保持外阴清洁、及时就医检查、遵医嘱用药治疗。具体分析如下：
1.立即卧床休息：孕妇出现褐色分泌物时需绝对卧床，减少活动量以降低子宫收缩风险。平躺时可将双腿垫高，促进盆腔血液循环。避免久坐或突然起身，防止腹压增加导致出血加重。每日卧床时间建议超过12小时，直至症状缓解。
2.避免剧烈运动：禁止跑步、弯腰、提重物等动作，减少腹部用力。日常活动以缓慢行走为主，单次不超过10分钟。禁止性生活及盆浴，防止外界刺激引发宫缩。可适当进行深呼吸放松，但需避免瑜伽等需腹部发力的运动。
3.保持外阴清洁：每日用温水清洗外阴2-3次，选择纯棉透气内裤并勤换洗。排便后从前向后擦拭，避免肠道细菌污染。禁用阴道冲洗剂或护理液，防止破坏酸碱平衡。分泌物较多时可垫护垫，但需每2小时更换一次。
4.及时就医检查：尽快进行超声检查确认胚胎发育情况，排除胎盘低置或宫颈机能不全。需检测孕酮及HCG水平，评估激素支持是否充足。根据医嘱完善宫颈分泌物培养，排查感染因素。出血期间每3天复查一次超声。
5.遵医嘱用药治疗：若确诊黄体功能不足需肌注黄体酮，口服地屈孕酮等药物。感染引发出血时需使用对胎儿安全的抗生素。宫缩频繁者可服用盐酸利托君抑制收缩。严禁自行服用止血药或中药，所有用药需由产科医师指导。
褐色分泌物的出现提示妊娠状态存在异常，需综合评估胚胎活性、母体激素水平及解剖结构。临床处理核心在于维持妊娠稳定性，通过医学干预阻断出血进展。孕妇需严格配合监测，任何症状变化均需反馈至主治医师。
