一般上环的避孕效果可以持续5到10年，具体时间取决于环的类型和材质。上环是一种长效避孕方法，通过将节育环放置在子宫内，阻止受精卵着床，从而达到避孕目的。不同类型的节育环使用期限有所不同，例如铜环通常可以使用5到10年，而激素环的使用期限一般为3到5年。上环的避孕效果稳定且可逆，适合有长期避孕需求的女性。
上环的避孕原理主要依赖于环的材质和设计。铜环通过释放铜离子，改变子宫内环境，抑制精子的活动能力，从而阻止受精。激素环则通过缓慢释放孕激素，抑制排卵并使宫颈黏液变稠，进一步阻止精子进入子宫。上环的避孕成功率高达99%，且取出后生育能力可以迅速恢复。上环对月经周期的影响因环的类型而异，铜环可能使月经量增多，而激素环则可能减少月经量甚至导致闭经。选择上环前，建议咨询医生，根据自身健康状况和需求选择合适的类型。
上环虽然是一种安全有效的避孕方法，但仍需注意一些事项。首先，上环后可能出现轻微不适，如腹痛或少量出血，通常几天内会自行缓解。如果出现持续剧烈疼痛、发热或异常出血，应及时就医。其次，上环后需要定期检查，确保环的位置正常，避免脱落或移位。上环并不能预防性传播疾病，因此建议在性生活中同时使用安全套。对于有子宫畸形、盆腔炎或对铜过敏的女性，上环可能不适用，需选择其他避孕方式。上环取出后，若计划怀孕，建议等待一段时间，让子宫恢复至最佳状态。
