怀孕八个月出现胸闷、气短，如果不是特别严重，可以通过适当休息、散步活动等进行改善。如果症状比较严重，需要及时就医进行心电图检测，排除心脏疾病，必要时需要进行吸氧治疗。
1.适当休息。在怀孕期间尽量以休息为主，避免过度劳累或者剧烈运动，以免活动的过程中导致腹腔内压力增高，导致胸闷、气喘等情况。
2.散步活动。在日常生活中，饭后可以适当进行散步活动，不仅能够促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收，在散步的过程中还可以呼吸新鲜空气，缓解胸闷、气短的症状。
3.吸氧治疗。如果感觉症状比较严重，呼吸困难，最好及时到医院进行吸氧治疗，防止胎儿出现宫内缺氧，造成胎停甚至流产。
建议女性不用过于担心，保持良好的心态，定期到医院进行复查，随时了解身体状况，如果出现异常及时进行处理即可。
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