尿道炎反复发作需及时就医检查明确病因、保持个人卫生清洁干燥、避免过度劳累和熬夜、多饮水促进排尿、严格遵医嘱完成治疗。具体分析如下：
1.及时就医检查明确病因：尿道炎复发可能与潜在感染源或合并症有关，需通过尿常规、尿培养等检测确认病原体类型及药物敏感性，针对性调整治疗方案，避免盲目用药导致耐药性。
2.保持个人卫生清洁干燥：每日用温水清洗外阴及尿道口，选择透气棉质内裤并勤换洗，避免使用刺激性洗剂，排便后从前向后擦拭，减少肠道细菌污染尿道的机会。
3.避免过度劳累和熬夜：长期疲劳或睡眠不足会降低免疫力，使病原体更易侵入尿道黏膜，需规律作息并适当运动，增强局部防御能力。
4.多饮水促进排尿：每日饮水量保持在2000mL以上，增加尿量可冲刷尿道，减少细菌滞留，避免憋尿行为以防尿液反流引发感染。
5.严格遵医嘱完成治疗：即使症状缓解也不可自行停药，需按疗程足量使用抗生素，防止残留病原体繁殖，治疗期间定期复查确保疗效。
治疗期间忌食辛辣刺激食物，暂停性生活以减少摩擦和交叉感染风险，同时注意观察排尿异常症状，如持续不适需复诊调整方案。
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