心累心慌是什么原因引起的

心累、心慌多见于植物神经功能紊乱、睡眠障碍、低血糖等。

1.植物神经功能紊乱。通常指更年期的女性，会有心累、心慌的症状，因为身体当中的激素水平发生了改变而导致。建议养成良好的生活习惯，多参加户外活动，有利于释放压力。

2.睡眠障碍。长时间晚上睡眠质量不好，发生了睡眠障碍，会导致内分泌失调，进而导致心情烦躁、心累、心慌等。建议养成规律的作息习惯，早睡早起，不要熬夜。

3.低血糖。由于血糖过低，身体的能量供给会出现不足，会出现心慌、出汗、发抖、面色苍白等表现。可以多吃些饼干、面包等甜食，能缓解症状。

心累、心慌还有可能是高血压导致的，建议患者不要盲目用药，应及时去医院进行检查，明确病因后遵医嘱治疗。

2022-06-07 浏览 8

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