脚踝骨折手术后多久能下地

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

脚踝骨折手术后通常在6～12周左右可以尝试下地，但具体时间因人而异。

一般来说，脚踝骨折术后需要一段时间的恢复。术后早期主要是伤口愈合和骨折端初步稳定的阶段，此时还不能下地负重。随着时间推移，骨折逐渐愈合，骨痂形成，大约在6周以后，可根据复查情况，在医生的指导下开始部分负重下地活动，循序渐进地增加负重力量和活动时间。但如果骨折较为严重或合并其他损伤，或者患者恢复较慢，下地时间可能会推迟到12周左右甚至更晚。过早下地可能导致骨折再移位、内固定松动等不良后果，而太晚下地则可能影响关节活动度和肌肉力量的恢复。

除了时间因素，还需要综合考虑多种情况来决定下地时间。比如骨折的复位和固定情况是否良好，患者的年龄、身体状况、营养状况等也会影响恢复速度。在术后恢复过程中，患者要积极配合医生进行康复训练，包括肌肉的收缩锻炼、关节的活动等，这有助于改善局部血液循环，促进骨折愈合和功能恢复。同时，要保持均衡的饮食，保证充足的营养摄入，以利于身体恢复。下地后也要注意循序渐进，避免过度活动和再次受伤。脚踝骨折手术后下地时间需要综合多方面因素来判断，患者应严格遵循医生的建议，以确保获得良好的康复效果。

2024-10-13 浏览 1

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