胃痛可以吃辣的吗

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科

胃痛不可以吃辣。

胃痛时表明胃黏膜可能已经存在损伤或处于炎症状态。此时吃辣会对胃产生诸多不良影响。辣椒中的辣椒素具有强烈的刺激性，会刺激胃黏膜，导致胃黏膜的血管扩张、充血、水肿，加重胃部的炎症反应，使胃痛进一步加剧。而且辣的食物还可能会引起胃酸分泌过多，过多的胃酸会持续刺激已经受损的胃黏膜，不仅加重疼痛，还可能导致胃黏膜的损伤进一步加重，甚至诱发出血、穿孔等更严重的情况。吃辣后可能会引起胃肠道的痉挛性收缩，这也会加重胃痛的症状，同时可能伴有恶心、呕吐、腹泻等不适。在胃痛期间，胃的消化功能也往往会有所减弱，此时进食辛辣食物会加重胃的负担，不利于胃的恢复。所以，当胃痛时，应避免食用辣的食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，同时要注意休息，避免劳累和精神紧张。如果胃痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗，以明确病因并采取针对性的治疗措施。为了胃部健康和缓解胃痛症状，在胃痛时切不可吃辣。

2024-08-27 浏览 3

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